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Awu一口做的午餐•2018年3月28日
Awu一口
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午餐•2018年3月28日
前段时间柚柚小盆友体检出来有点缺铁性贫血,作为新手麻麻自然是心急如焚,网上搜寻各种补铁资料,最后得出结论,小盆友还是要靠食补。动物肝脏(猪肝,鸡肝等),动物血是最补铁的,其次是红肉类(牛肉,猪肉等),蛋黄,菠菜类的也含铁,但是人体吸收不好。另外就是,补铁要和维生素C一起补充,这样才可以吸收的好。所以Awu就自创了这碗番茄鸡肝面,既方便好吃又补铁,麻麻们也可以尝试下[挤眼]
#午餐•2018年3月28日#
#手绘#
#宝宝辅食#
#Awu一口手绘#
#Awu一口宝宝辅食#
2018-03-28 14:24:13
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