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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
晓晓在厨房做的【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
晓晓在厨房
做过
【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
青瓜丝➕胡萝卜丝➕煎鸭蛋➕牛油果➕软欧➕牛油果奶昔
#早餐•2017年6月12日#
#和你一起吃的每一顿饭#
#二人食#
iPhone 拍摄
于 2017-06-12 09:57:39
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【三分练,七分吃】健康的健身减脂营养餐
蔬菜(低热量 高营养)
、
水果
、
优质碳水化合物
、
高蛋白(低脂肪)
、
不饱和脂肪酸(适量)
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做过
晓晓在厨房
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