牛肉芝士卷
瘦30斤！一周高效减脂午餐｜学生党上班族便当
温州酱鸭舌
葱烧大排
入口即化的本帮红烧肉『超详细』做法简单
今日的快乐是把子肉给的～🍛
私房红烧肉 垂涎三尺软糯无比
超详细汉堡牛肉饼｜附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16
海皇粉丝煲(鲜虾粉丝煲)
分享一个好吃的饺子馅（类似于湾仔码头的玉米鲜肉饺子馅）
少油无糖金黄酥脆de玉米烙——宝宝也可以吃哦～
“大骨两吃”做法， 汤鲜肉香又营养
咸蛋黄酱(简易版)
自制虾滑（媲美海底捞）
不加粉的Q弹虾滑
入秋来碗鲜汤！营养美味的菌菇鲜虾汤~
消耗🎃之南瓜发糕
孩子早餐100天不重样。今日食谱：鲜肉馄饨
