z是小鹿啊的厨房

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浙江,绍兴 浙江,绍兴 2015-07-30 加入
感谢关注,我是小鹿!

目前主要是记录早餐,
也是为了监督自己能好好吃每一顿。

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早餐系列:
#来,陪我一起吃早餐啊。#
#咕咚咕咚,一口闷。#

#吃一... (全部)

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  • 为未来而食

    为未来而食 

    #早餐打卡##早餐•2018年11月14日##来,陪我一起吃早餐啊。#

    1小时前

    53   3

    z是小鹿啊 z是小鹿啊 (浙江,绍兴)
  • 【小鹿日常】每天一杯奶

    【小鹿日常】每天一杯奶 

    焖烧杯大法好: 500g纯牛奶+菌粉搅拌匀加热至40度左右, 焖烧杯用热水预热一下, 倒出残留水分并擦拭干净, 倒入预热好的纯牛奶...

    1小时前

    31   0

    z是小鹿啊 z是小鹿啊 (浙江,绍兴)
  • 为未来而食

    为未来而食 

    11.14·周三 晨食: 【自制酸奶】 最近get了焖烧杯做酸奶! 真的不能再棒了!! 【欧包佐热沙拉】 嗯, 消消库存, 腾腾位置, ...

    1小时前

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    z是小鹿啊 z是小鹿啊 (浙江,绍兴)
  • 为未来而食

    为未来而食 

    满足的一大盘~#早餐打卡##早餐•2018年11月13日##来来来,来一盘沙拉。##来,陪我一起吃早餐啊。#

    23小时前

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    z是小鹿啊 z是小鹿啊 (浙江,绍兴)
  • 为未来而食

    为未来而食 

    #早餐打卡##来来来,来一盘沙拉。##来,陪我一起吃早餐啊。##咕咚咕咚,一口闷。#

    23小时前

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  • 为未来而食

    为未来而食 

    11.13·周二 晨食: 【分层奶昔】 换个花样吃牛油果儿。 【一碗端,我的热沙拉】 嗯, 吃下去也不冷冷啦~ 菜谱已出,去拿吧~ ...

    23小时前

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  • 为未来而食

    为未来而食 

    一口一个~#早餐•2018年11月12日#

    昨天

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  • 为未来而食

    为未来而食 

    还是那个胡萝卜: 热锅下油,微微翻炒准备好的胡萝卜丝,加盐、黑胡椒调味,盛出装盘~ #晚餐•2018年11月12日#

    昨天

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  • 为未来而食

    为未来而食 

    记录菜谱: 每天来点胡萝卜,明目~ 夹心: 1.准备工作: 鹰嘴豆净泡一晚后煮熟过滤掉水,备用; 番茄划十字烫水后去皮,备用...

    昨天

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  • 为未来而食

    为未来而食 

    【碎碎念·小确幸】 我来啦! 最近真的忙到爆炸! 都没有时间玩面粉、 没有时间跟大家好好唠嗑了。。 好在快忙完啦, 等我~ ...

    昨天

    57   1

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  • 【健康主食】天然酵种卷饼

    【健康主食】天然酵种卷饼 

    今天换了个快手的方法做饼。 全部材料混合,加长发酵时间~ 效果也是差不多。 这次加了更多的高粉, 因为。。全麦用光了emmm #...

    昨天

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  • 【小鹿日常】每天一杯奶

    【小鹿日常】每天一杯奶 

    日常来一杯。 #早餐•2018年11月12日##早餐打卡##来,陪我一起吃早餐啊。##咕咚咕咚,一口闷。#

    昨天

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