贝壳烘焙的厨房

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上海,浦东新 2014-09-28 加入
贝壳家的假老板娘
有事没事折腾点吃的
目的是喂胖家里那位怎么吃都不胖的男主
和两位蹦蹦跳跳的小主
不定期分享点吃的
玩耍愉快哟

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    材料:生菜,酸黄瓜,番茄,炒鸡蛋,牛肉,胡萝卜,芦笋,芥末蛋黄酱,随心随意。用卷饼卷起来,瞬间好看了很多有木有。

    21天前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    做成每天的常规款,就没有很多特殊的东西了。就是还是常常能发现一些好玩的食材。比如最左边的比目鱼裙边,和中间的鸭胸肉。比目...

    23天前

    24   0

  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    火鸡鸡胸肉,火鸡因为脂肪含量低而被称为健身佳品,同时太柴又不能满足口腹之欲。这道菜私觉得在二者之间还算平衡,不柴,也没有...

    28天前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    今天试了香煎罗非鱼,配了小土豆饼,好吃

    29天前

    24   0

  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    藜麦煮熟,芦笋切段,胡萝卜和南瓜切丁,玉米切段。 这些材料煮熟/蒸熟/微波熟都可以,不用调味。 虾仁,用少量油,加盐,炒熟...

    30天前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    黄瓜+胡萝卜(焯水)+芹菜(焯水)+带子(煎熟) 马苏球+番茄,牛油果+三文鱼 双色鹰嘴豆泥: 鹰嘴豆Chickpeas(我用的罐头的...

    30天前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    忘买菜了,用家里的材料凑了一下,酸面包吃得惯的不多,作为配餐还能凑合~

    1个月前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    今天的鹰嘴豆泥得到了盛赞,而我自己也是极喜欢的,下次要换芝麻酱。胡萝卜芹菜潮焯水,白薯蒸熟(有点丑但非常粉甜),带子煎熟...

    1个月前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    天买到了可爱的小章鱼宝宝~ 小章鱼和鱿鱼圈,加白兰地190℃烤了十几分钟。 彩椒胡萝卜混合蔬菜粒煮熟。 酱汁是味淋+清酒+苹果...

    1个月前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    又做了一次考伯色拉,好喜欢这种丰富的颜色,和多层次的味道。真的还是很好吃的呢,不信你试试啊,保证会一做再做,哈哈。蔬菜打...

    1个月前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    朋友给的普通谷伺牛排,做正餐有点普普,煎一下做色拉倒是不错。胡萝卜和紫薯事先蒸熟,牛排早上起来,撒盐和胡椒两面略煎,rest...

    1个月前

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  • 玩转那一碗小色拉

    玩转那一碗小色拉 

    比目鱼:藜麦煮熟,把煮熟的青萝萝卜,罐头的赢最后红豆放进去拌成杂粮饭打底。比目鱼解冻撒盐直接小火煎熟,秋葵切片过油炒熟。...

    1个月前

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