魏氏黄小芽的厨房

魏氏黄小芽的厨房

浙江,杭州 浙江,杭州 2014-04-30 加入
感谢主,是他赐我们食物,使我们活着。阿门!

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  • 朝食集

    朝食集 

    今日份+事物:①今日早餐:火腿鸡蛋吐司蔬果沙拉/火龙果奶昔。②凌晨五点就30°的高温,又没有补水,实在是跑不动啊,我已经尽力了😥然后再一次安慰自己,跑了就很赞😂③㊗️宝贝们早安吉祥,周五愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年8月7日# ...

    2天前

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    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
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    今日份+事物:①今日早餐:百合绿豆小米粥/玉米/油条/火龙果/蓝莓。②今天跑步的过程是酱紫的:休息了两天,髋部疼痛好了许多,心想就去慢慢跑几圈,因为报了个线上活动(幸亏只报了3㎞😂)第一圈的时候髋部微痛,第二圈就没有感觉了(估计是麻木了),...

    3天前

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    今日份+事物:①今日早餐:抱蛋煎饺/水果酸奶碗。②髋部不知道怎么回事痛的厉害,用筋膜枪按摩了两天也不见好,咨询了两位跑步大神,都建议我好好休息一下,等不疼了再去跑步~虽然心里不太乐意,可是也没办法😥③㊗️宝贝们早安吉祥,周二愉快🌹爱你们,么...

    5天前

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    今日份+事物:①今日早餐:吐司+黄瓜+鸡胸肉+煎鸡蛋/水果酸奶碗。②今天我跑步的时候一直在想一个问题:到底是我想偷懒然后跑不动呢还是我跑不动所以想偷懒?等到跑完了还是没想明白~明天继续想😂③㊗️宝贝们早安吉祥,新周愉快🌹爱你们,么么哒😘 #...

    6天前

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    今日份+事物:①今天是个需要吃面的日子,可是我却生病了😂吃好我再去睡一觉,全身无力萎靡不振啊[捂脸]②㊗️宝贝们早安吉祥,周末/新月愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年8月1日# #芽芽厨房涂鸦#

    8天前

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    今日份+事物:①今日早餐:豌豆虾仁鸡蛋汤面/火龙果奶昔。②今天本不想跑步的,可是窝了一肚子的气,所谓“一跑解千愁”,就去跑了几圈~跑的比平时快了一些,天气又热,然后就跑不动了😂③㊗️宝贝们早安吉祥,周四愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•202...

    10天前

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    今日份+事物:①今日早餐:大杂烩拼盘(黄瓜/鸡胸肉/麦芬蛋糕/水煮蛋/荔枝/蓝莓/火龙果奶昔。②今天状态很不好,完全跑不动,而且一下楼就踩到了🐶💩,很是郁闷😢③㊗️宝贝们早安吉祥,周三愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年7月29日# ...

    11天前

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    今日份+事物:①今日早餐:鲜肉小馄饨/半张鸡蛋饼/凯特芒果🥭。②今天好热🥵不想跑也跑不动,完成一个起步价,算数😝③㊗️宝贝们早安吉祥,周二愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年7月28日# #芽芽厨房涂鸦#

    12天前

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    今日份+事物:①今日早餐:鸡蛋苦苣火腿片热压三明治/无籽提/冬枣/牛奶。②赶在太阳完全出来之前跑完万米,累并快乐着😁③㊗️宝贝们早安吉祥!新周愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年7月27日# #芽芽厨房涂鸦#

    13天前

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    今日份+事物:①今日早餐:黄瓜鸡蛋肉松番茄烤肠三明治/蓝莓/袋泡咖啡+牛奶。②生理期休息了两天,今天恢复晨跑~只是体力未曾完全恢复,只能慢慢跑几圈~③㊗️宝贝们早安吉祥!周末愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年7月25日# #芽芽...

    15天前

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    今日份+事物:①今日早餐:麦芬蛋糕/煎鸡蛋/黄瓜片/火腿肠片/樱桃🍒/黄瓜酸奶昔。②连续跑了三天了,今天跑休~在家做做力量训练~想练出马甲线___这是不可能的😂③㊗️大家早安吉祥!周三愉快🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年7月22日# ...

    18天前

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    今日份+事物:①今日早餐:火腿鸡蛋黄瓜三明治/蓝莓/荔枝/樱桃🍒/挂耳黑咖啡。②昨天半夜下了一场大雨,路面都是积水,而且天空雾蒙蒙的,所以选择了室内跑,出身臭汗爽歪歪😁③㊗️宝贝们早安吉祥!🌹爱你们,么么哒😘 #早餐•2020年7月21日#...

    19天前

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