渊宝贝Suii的厨房

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上海,闸北 高级西式面点师 2013-08-04 加入
💁🏻 •北欧日系食器控 •Le creuset & Staub 🍽 •baking🍞& cooking🍳 •Photograhy📷💭💭💭

关于大家问的最多的“铸铁锅及餐具哪买的”以及“铸铁锅入门、使用、保养”,可关注我的微信公众号:yuan_dessert,发送“铸... (全部)

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  • 早餐•2018年7月16日

    早餐•2018年7月16日 

    #早餐•2018年7月16日#

    2天前

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    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 空气炸锅菜谱

    空气炸锅菜谱 

    空气炸锅之香酥鸡米花,没刷油版~ 买了味好美的香酥鸡粉腌一下,再裹上面包糠,两面185度炸7分钟左右~

    3天前

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    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    瞎拍拍 #渊宝贝Suii的Le creuset 酷彩#

    4天前

    49   0

    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    满孕32周 体重又下一斤,64.6kg。 昨日未运动…… #孕晚期记录##孕期健身##长胎不长肉#

    4天前

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    昨日运动: 25分钟快走 30分钟椭圆机 明天满孕32周,体重从13周开始一直维持在65kg左右,今日晨起65.1kg。 #孕晚期记录##孕期健...

    5天前

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    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 渊宝贝Suii的孕期体脂控制餐

    渊宝贝Suii的孕期体脂控制餐 

    #晚餐•2018年7月9日#

    9天前

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    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    昨日运动: 快走25分钟(speed5~5.2) 椭圆机25分钟(level 3) 拉伸10分钟 体重又下降了一些 昨日晨起65.1 今日晨起64.6 #孕晚期...

    9天前

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    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    到家两天,饮食一控制,下来一斤了。 晨起65.1kg,七天未去运动了……

    10天前

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    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)
  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    带哥哥外出四天游玩,我妥妥长了1.7kg,63.9↗️65.6……🤪🤪🤪继续运动吧~~ 周二去常规产检,30周+的B超做下来,小...

    12天前

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    #六月 孕27-30周# ❤️六月运动: (1)完成了9次晨跑5公里,一小时内走1公里+跑5公里+走1公里。 (2)孕妇瑜伽课4次,每周...

    16天前

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    一不小心忘了昨天发早餐,断档了😭 昨日运动: 25分钟快走 30分钟椭圆机(3.2公里) 40分钟上肢运动 20分钟踩单车 六月又坚持...

    17天前

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  • 第二届早餐马拉松

    第二届早餐马拉松 

    连续四天健身房运动,体重回落到上周外食前了。还有两个月,加油咯💪 #孕晚期记录##孕期健身##长胎不长肉#

    19天前

    43   0

    渊宝贝Suii 渊宝贝Suii (上海,闸北)