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自制减肥午餐:牛肉卷心生菜沙拉
水煮牛肉、卷心生菜、紫薯、玉米粒、杏鲍菇、小番茄、洋葱、黑芝麻
0 做过
Cya-Matthew
蚝油生菜
生菜、蚝油、蒜、生抽、盐、白糖
综合评分 8.2 (4213 做过)
淏妈厨房
厨师长教你:“蚝油生菜”的家常做法,爽脆鲜嫩,简单易做
生菜、大蒜、植物油、土豆淀粉、蚝油、生抽酱油、老抽、白糖、味精、食用盐
综合评分 8.5 (123 做过)
美食作家王刚
生菜豆皮卷
豆皮、生菜、蘸酱:、蒜末、熟芝麻、小米辣、生抽、蚝油、陈醋
综合评分 7.9 (29 做过)
小晓姐姐
广式白灼生菜(酒店配方)
生菜、葱蒜、红椒
综合评分 9.0 (84 做过)
余小西的四季三餐
减脂一定要吃的生菜鸡丝卷🐔好吃饱腹不胖
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、土豆、生菜叶、香葱、生姜、八角、花椒粒、料酒、盐、生抽、蚝油、香醋、大蒜、小米辣、熟白芝麻、香芝麻油
综合评分 7.6 (41 做过)
唐草田草田
吃不胖的生菜鸡丝卷
鸡胸肉、越南春卷皮(直径为22厘米)、生菜、煮鸡肉用的调味料、a大葱、a生姜、a花椒、a大料、a盐、a料酒、酱汁配料、b甜面酱、b韩国辣酱(辣椒酱)、b白醋(米醋、陈醋可)、b白糖、b芝麻油、b姜泥、b蒜泥、b熟芝麻、b鸡汤
综合评分 9.0 (100 做过)
郁金香的日式养生馆
烧烤味的孜然牛肉粒,卷生菜吃绝了!
牛肉、孜然、油、蒜、料酒、生抽、盐、椒盐、淀粉、生菜
3 做过
贺呵呵的北漂小厨房
比肉还好吃的蚝油生菜
生菜、蒜末、蚝油、生抽、胡椒粉、白糖、玉米淀粉、清水、盐、油、油
综合评分 7.7 (42 做过)
仪涵baby
越吃越掉称‼️清脆爽口的生菜鸡柳卷〰️减脂餐
土豆丝、胡萝卜丝、生菜叶、鸡胸肉、黄瓜丝
综合评分 7.4 (37 做过)
开心的味道M
白灼生菜
生菜、大蒜头、生抽、蚝油、糖
综合评分 7.8 (1040 做过)
调鼎食单
生菜、食用油、蒜、蚝油、生抽、白糖、淀粉、盐
综合评分 8.0 (63 做过)
满满12333
一点不输饭店的白灼罗马生菜
罗马生菜、蒜末、生抽、蚝油、糖、醋、玉米油
综合评分 8.7 (94 做过)
左岸的小厨房
蒜蓉生菜,3分钟搞定
生菜、蚝油、生抽、蒜、盐、小米辣
综合评分 8.1 (40 做过)
多吃点没关系
生菜牛肉拌饭
牛肉、生菜、鸡蛋、海苔碎、蒜、青红椒
综合评分 8.6 (76 做过)
-薄荷糖的味道-